Tijd nemen voor jezelf is een keuze
Bij massagepraktijk Van Jo krijg je die ruimte
Ken jij de helende kracht van massages al?
Een moment voor jezelf waarbij alle aandacht op jou is gericht. Het is niet zo vanzelfsprekend voor veel mensen.
Veel mensen hebben een gehaast en druk leven, zowel privé als op het werk.
Daarom is het juist fijn voor je welzijn om regelmatig te genieten van een moment rust. Een massage is een prachtig middel om te ontspannen. Een massage kan je ook helpen als je niet zo lekker in je lijf zit. Na een massage voel je je vaak weer helemaal ontspannen. Je lichaam komt weer in balans en krijgt nieuwe energie.
Nog meer voordelen van massages zijn:
- Geeft rust
- Afvalstoffen worden sneller afgevoerd
- Vermindert stress
- Verbetert de balans tussen lichaam en geest
- Verhoogt de weerstand
- Stimuleert geluksgevoel
- Verbetert de slaap
- Maakt je bewust van je eigen lichaam
Geef jezelf aandacht cadeau,
gewoon even vertragen en ontspannen
Dat betekent dat je tijd inplant voor dingen die je leuk vindt en dat je even alleen iets doet voor jezelf en dus niet voor een ander.
Het is belangrijk om dit regelmatig te doen om weer op te kunnen laden. Van Jo kan je onderstaande massagebehandelingen geven:
Ontspanningsmassage
Gewoon een moment voor jezelf om even tot rust te komen.
Zwangerschapsmassage
De massage werkt ontspannend en als jij ontspannen bent is je kindje dat ook.
Stoelmassage
Een stoelmassage wordt door de kleding heen gegeven in een speciaal ontworpen ergonomische massagestoel.